计算设置
当日节律状态
体力节律
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情绪节律
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智力节律
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近30天节律趋势曲线
节律说明
高潮期（正值）
体力充沛、身体耐力强；心情愉悦、情绪稳定；思维敏捷、记忆力好，适合挑战高难度任务。
低潮期（负值）
容易疲劳、体力下降；情绪低落、耐心不足；反应变慢、注意力不易集中，适合休整调整。
临界期（接近0值）
状态不稳定，协调性变差，容易出错、情绪波动大，需谨慎行事，注意休息与安全。
体力周期：23天
情绪周期：28天
智力周期：33天
